دیابت و آلودگی هوا آلودگی هوا به معنای آلودگی محیط داخلی و فضای باز با هرگونه مواد شیمیایی، عامل فیزیکی یا بیولوژیکی است که منجر به […]

انجام فعالیت بدنی در محل کار اکثر اوقات بیشتر وقت روزانه خود را سر کار می‌گذرانید و سعی می‌کنید فعالیت‌های دیگر از جمله ورزش کردن را […]

آمپول گلوکاگون ـ کیت درمان افت قند گلوکاژن همه افراد مبتلا به دیابت افت قند خون را تجربه می‌کنند و بیشتر آنها درباره نحوه درست درمان […]

میان وعده سالم ما روزانه برای تامین انرژی و مواد مورد نیاز بدن مان، مواد غذایی مختلف را در قالب وعده های غذایی اصلی و میان […]

روش تهیه شیرینی رژیمی شیرینی نخودچی مواد لازم: آرد نخودچی 200 گرم روغن جامد 100 گرم شکر رژیمی 25 گرم هل آسیاب شده 1 قاشق چایخوری […]

چگونه میتونیم قند خون خود را در شب یلدا کنترل کنیم؟ “شب یلدا “یا “شب چله” بلندترین شب سال و یکی از کهن ترین جشن های […]

اگر زلزله بیاید چه کار کنیم؟ امروزه حوادث طبیعی مانند زلزله، سیل، طوفان،  آتشفشان، سونامی و …  به عنوان بخشی از طبیعت و رخدادهای آن  پذیرفته […]

تزریق انسولین روی پا ران پا یکی از نواحی رایج برای تزریق آسان و بدون درد انسولین است، با این حال هنگام انجام تزریق انسولین روی […]

تزریق انسولین در بازو بازو یکی از نواحی رایج برای تزریق آسان و بدون درد انسولین است، با این حال هنگام انجام تزریق انسولین در بازو، […]