انجمن اطلاع رسانی دیابت گابریک
دوستان گرامی، با توجه به اختلالات شبکه‌های مجازی، به منظور دریافت مشاوره با شماره‌های انجمن در روزهای کاری از ساعت ۸:۳۰ الی ۱۷ تماس بگیرید.
هرگونه تغییر در زمان یا نحوه برگزاری کلاسهای انجمن از طریق پیامک و یا تماس تلفنی به اطلاع شما خواهد رسید.
همراهان گابریکی عزیز،
مشاورین انجمن گابریک از 28 اسفند تا 13 فروردین به دلیل تعطیلات نوروز قادر به پاسخگویی نیستند و از 14 فرورودین طبق روال در خدمت و پاسخگوی شما عزیزان خواهند بود. امیدواریم با آموزش هایی که در طول سال داشتیم، بتونید قندهای عیدتون رو سبز نگه دارید.
محل های تزریق انسولین و گردش در آن
محل مناسب برای تزریق انسولین کجاست؟
یکی از مهارت های مدیریت دیابت، آشنایی با انسولین می باشد. آشنایی با انسولین شامل نحوه نگهداری صحیح انسولین، تکنیک تزریق صحیح و اصولی انسولین، آشنایی با عملکرد انسولین است. یکی از قسمتهای مهم تکنیک تزریق صحیح و اصولی انسولین، آشنایی با محل های تزریق و گردش در محل آن است. محل های تزریق انسولین شامل:
توجه: ممکن است برای تزریق صحیح در پشت بازو نیاز به کمک داشته باشید.
گردش در محل تزریق
شکم، ران، باسن و پشت بازو مکان های مناسب برای تزریق انسولین هستند که لازم است از تمامی این محل ها برای تزریق استفاده شود. یکی از اشتباهات رایج در تزریق انسولین، عدم استفاده از تمامی محل های تزریق است به عنوان مثال اگر شما فقط در ناحیه شکم تزریق می کنید یا فقط از پا و شکم برای تزریق استفاده می کنید این به این معناست که گردش صحیح در محل تزریق را رعایت نمی کنید.
گردش صحیح در محل تزریق یعنی هر هفته از یک محل تزریق استفاده شود و در محل تزریق، هر تزریق با تزریق بعدی 1 تا 2 سانتیمتر فاصله داشته باشد.
به‌عنوان‌مثال اگر می‌خواهید گردش صحیح در شکم داشته باشید به این روش عمل کنید:
- محل تزریق انسولین در شکم را مشخص کنید و آن را مانند شکل روبه‌رو به 4 قسمت تقسیم کنید.
- از هر قسمت کوچک شکم برای یک هفته استفاده کنید مثلاً قسمت سمت راست‌بالای شکم را برای این هفته و قسمت سمت چپ و بالایی شکم را برای هفته بعد در نظر بگیرید.
- یک الگو حرکت دایره‌ای را برای هر تزریق در این مناطق کوچک انتخاب کنید به‌طوری‌که هر تزریق با تزریق دیگر فقط 1-2 سانتیمتر فاصله داشته باشد.
- بعد از پایان هفته از قسمت دیگر برای تزریق استفاده کنید.
معایب عدم گردش در محل تزریق
تزریق مکرر انسولین در یک محل و یا تزریق بدون توجه به گردش صحیح در ایجاد لیپوهایپرتروفی (بزرگ و متورم شدن بافت چربی زیر پوست) نقش دارد. تزریق در محلی که دچار لیپوهایپرتروفی شده است با ایجاد مشکلاتی مانند کاهش سرعت جذب انسولین، ایجاد نوسانات قندی، افزایش تعداد دفعات افت قند خون، افزایش HbA1c و احتمال کتواسیدوز دیابتی می تواند مدیریت دیابت را سخت و دشوار کند. رعایت گردش صحیح در محل تزریق انسولین می‌تواند از عوامل مؤثر در پیشگیری از این مشکلات باشد.
در این کلیپ کوتاه، نحوه صحیح گردش در محل تزریق را مشاهده نمایید.
7 دیدگاه
عالی بود! ممنون از زحمات گابریک
[…] به خاطر داشته باشید که بر اساس دستورالعمل جهانی تزریق انسولین، سرسوزن ۴ میلی متری، ایمن ترین سرسوزن برای تمامی گروه […]
[…] برای پیشگیری از عوارض پوستی و نیز مقاومت به انسولین، توصیه می شود تا از تکنیک تزریق گردشی انسولین استفاده شود […]
[…] عوارض پوستی و نیز مقاومت به انسولین، توصیه می شود تا از تکنیک تزریق گردشی انسولین استفاده […]
سلام و عرض ادب. به صفحه دریافت شابلون انسولین دسترسی ندارم. چطوری میتونم تهیه کنم این شابلون رو . با تشکر
سلام، وقت بخیر
لطفا از طریق این لینک شابلون رو دانلودکنید.
با تشکر
https://gabric.ir/tips/rotation/