چگونه سنسورها به کنترل بهتر قند خون کمک می کند؟

یکی از اجزا این سیستم‌ها سنسور قند است که پس از نصب، زیر پوست فرد قرار می‌گیرد و قند موجود در مایع میان بافتی (یا مایع بین سلولی) را اندازه گیری میکند؛ در صورتی که دستگاه تست قند خون، قند موجود در خون را می‌سنجد و این یکی از تفاوت‌های سنسور قند و تست قند خون است. سنسورها قند مایع میان بافتی را بین هر ۱-۱۵ دقیقه یکبار (بسته به نوع آن) اندازه گیری میکنند، به عبارتی قند فرد در طول روز بین ۹۶ تا ۱۴۴۰ مرتبه اندازه گیری می‌شود. دفعات اندازه گیری‌های سنسور قند در مقایسه با تست قند خون که به صورت معمول بین ۴-۷ مرتبه در طول روز انجام می‌گیرد بیشتر است. در نتیجه فرد مبتلا به دیابت میتواند با استفاده از سنسور اطلاعات بیشتری درباره روند تغییرات قند خون خود بدست آورد. این اطلاعات که شامل یک جریان متناوب از تغییرات قند، الگوهای قند و نمودارهای مختلف است، به فرد مبتلا به دیابت کمک می‌کند تا در جهت مدیریت و کنترل دیابت قدم بزرگی بردارد.
زمانی که افراد دیابتی شروع به استفاده از سنسور قند خون می‌کنند، این تجربه برای آن‌ها هیجان‌انگیز و همراه با احساس مثبت و خوشایندی است. اما در کنار این احساس خوشایند، افزایش دفعات تست قند و مشاهده گزارشات نامفهوم ممکن است برای بعضی از افراد نامطلوب و همراه با استرس باشد، و حتی می تواند باعث عدم تمایل افراد برای استفاده از سنسور شود. استفاده از تکنولوژی‌های روز دنیا مثل سنسور قند خون، درصورتی که درمورد نحوه استفاده و تفسیر داده‌های حاصل از آن اطلاعات صحیح و کافی داشته باشیم، میتواند برای ما تبدیل به فرصتی شود تا قدم بزرگی در راستای مدیریت دیابت و کنترل قند خون برداریم.
پیش از شروع استفاده از سنسور و اطلاعات آن، لازم است محدوده هدف قند خون خود را با توجه به نظر پزشک خود بشناسید. محدوده هدف قند خون در زمانهای مختلف شبانه روز و برای افراد مختلف می تواند متفاوت باشد مثلا قند خون ناشتا برای فردی ممکن است ۱۵۰-۸۰ و برای فرد دیگری ۱۳۰-۸۰ باشد به همین دلیل لازم است که با مشورت پزشک خود محدوده های هدف قند خون را در زمانهای زیر مشخص کنید.
     • ناشتا
     • قبل از ناهار و شام
     • دو ساعت بعد از وعده های غذایی
     • قبل از خواب
     • قبل از ورزش
از طرفی محدوده هدف قند که در سیستم های سی‌جی‌ام بین ۷۰ تا ۱۸۰ میلی‌گرم/دسی‌لیتر تعیین شده است، که در اکثر سی جی ام ها قابل تغییر است. بنابراین لازم است کاربر در زمان های مختلف و به دفعات لازم، سنسور قند خود را اسکن کند و هدف قند خون تعیین شده شرایط را بررسی کند.