نوشیدن آب سالم بعد از بلایای طبیعی، ممکن است آب با میکروب ها و مواد شیمیایی آلوده شوند، بنابراین لازم است به هشدارها و توصیه های […]

در شرایط اضطراری چکار کنیم؟ برای سالم ماندن خود در شرایط اضطراری یا هنگام بلایای طبیعی برنامه ریزی کنید.  مدیریت دیابت میتواند در هنگام طوفان‌های شدید، قطع […]

سلامت پا در دیابت آیا می دانید از هر ۴ فرد دیابتی، ۱ نفر در معرض خطر “پای دیابتی” قرار دارد؟ لازمه حفظ سلامتی پاها کنترل قند […]

توصیه‌های لازم برای کوهنوردی در ارتفاعات در افراد مبتلا به دیابت، کوهنوردی در ارتفاعات زیاد (۳۰۰۰ تا ۵۰۰۰ متر) و یا خیلی زیاد (بیش از ۵۰۰۰ […]

دیابت و آلودگی هوا آلودگی هوا به معنای آلودگی محیط داخلی و فضای باز با هرگونه مواد شیمیایی، عامل فیزیکی یا بیولوژیکی است که منجر به […]

انجام فعالیت بدنی در محل کار اکثر اوقات بیشتر وقت روزانه خود را سر کار می‌گذرانید و سعی می‌کنید فعالیت‌های دیگر از جمله ورزش کردن را […]

آمپول گلوکاگون ـ کیت درمان افت قند گلوکاژن همه افراد مبتلا به دیابت افت قند خون را تجربه می‌کنند و بیشتر آنها درباره نحوه درست درمان […]

میان وعده سالم برنامه ریزی وعده های غذایی اصلی، برای مدیریت دیابت مهم است، اما میان وعده ها نیز از اهمیت برخوردار هستند. زمانی که از […]

روش تهیه باسلوق با شکر رژیمی مواد مورد نیاز برای تهیه باسلوق با شکر رژیمی: نشاسته ۱۰۰ گرم، شکر رژیمی مناسب برای پخت ۵۰ گرم، گلاب نصف […]