Loading...

نکات هفته

من شنیده ام که می توانم بدون کم کردن انرژی دریافتی روزانه و به کمک یک رژیم غذایی کم-کربوهیدرات، پر-پروتئین، پر-چربی وزنم را کم کنم. آیا تغییر در برنامه غذایی پر-کربوهیدرات، کم-چربی همیشگی ام کار درستی است؟
من شنیده ام که می توانم بدون کم کردن انرژی دریافتی روزانه و به کمک یک رژیم غذایی کم-کربوهیدرات، پر-پروتئین، پر-چربی وزنم را کم کنم. آیا تغییر در برنامه غذایی پر-کربوهیدرات، کم-چربی همیشگی ام کار درستی است؟ احتمالاً خیر. پیروی از یک رژیم غذایی کم-کربوهیدرات برای طولانی مدت کار بسیار دشواری است. در چنین رژیم غذایی، شما به مقدار زیادی گوشت، تخم مرغ و پنیر و در عوض مقدار بسیار کمی غذاهای کربوهیدراتی مانند ماکارونی، نان، ... ادامه ...
آرشیو نکات ...


من شنیده ام که «اجبار سازنده» در کودکان و نوجوان نتایج خوبی به همراه دارد. آیا اطلاعاتی دراین مورد دارید که ما را در کنترل دیابت فرزندمان شاد و امیدوار نگه دارد؟
من شنیده ام که «اجبار سازنده» در کودکان و نوجوان نتایج خوبی به همراه دارد. آیا اطلاعاتی دراین مورد دارید که ما را در کنترل دیابت فرزندمان شاد و امیدوار نگه دارد؟ بیشتر کودکان چهار تا هفت ساله هدفشان در زندگی کسب رضایت بزرگسالان است، و به همین دلیل اجبار سازنده انگیزه خوبی است برای واداشتن آنها به همکاری با برنامه معمول روزانه کنترل دیابت؛برنامه هایی از جمله درست غذاخوردن، ... ادامه ...
آرشیو نکات ...


وزن طبیعی چیست؟
وزن طبیعی چیست؟ عبارت وزن طبیعی اولین بار در سال 1994 در توصیه های غذایی برای افراد دیابتی استفاده شده است و عبارت است از وزنی که شما با همکاری تیم آموزش دیابت توافق می کنید که به آن دست یابید و تا پایان عمرتان آن را حفظ کنید. این ... ادامه ...
آرشیو نکات ...



خبر

پنجشنبه گابریک سال 95
پنجشنبه گابریک سال 955 شنبه گابریکی برای چهارمین سال پیاپی در تاریخ 26 اسفند 95 با حضور کلیه کارکنان و نیروهای داوطلب انجمن برگزار شد.هر ساله این روز با مروری بر ارزیابی عملکرد سالیانه انجمن توسط مدیران و هدف گذاری برای سال جدید با توجه به ... ادامه ...
آرشیو اخبار ...


ورزش در دوران بارداری با کاهش احتمال بروز دیابت بارداری همراه است
ورزش در دوران بارداری با کاهش احتمال بروز دیابت بارداری همراه است قند خون بالا در زنان باردار باعث افزایش خطر بروز عوارض ناشی از تولد می‌شود. ورزش در دوران بارداری می‌تواند به عنوان راهی برای کاهش خطر ابتلا به قند خون بالا در سه ماهه دوم و سوم مطرح باشد.در یک مطالعه جدید، سطح ... ادامه ...
آرشیو اخبار ...





درباره ما

files-staticPages-DSC-0286[0cd3b2519b184e54ecb99244047b730f].JPG انجمن آموزش دیابت گابریک در نیمه اول سال 1385 شروع به کار کرد و در سال 1387 با ساختار هیأت امنایی به سازمانی مردم نهاد با نام انجمن اطلاع رسانی دیابت گابریک در وزارت کشور به ثبت رسید. بخشی از ... ادامه



تزریق انسولین