Loading...

نکات هفته

چقدر شکر در طول روز می توانم بخورم؟
چقدر شکر در طول روز می توانم بخورم؟ میزان معینی برای مقدار مصرف روزانه شکر وجود ندارد، ولی باید در مصرف آن محتاط عمل کرد. شکر با وجود دارا بودن کالری فراوان، حاوی میزان اندکی ویتامین و مواد معدنی است. غذاهای حاوی شکر زیاد اغلب پر چرب نیز هستند، که این ... ادامه ...
آرشیو نکات ...


دختر 8 ساله ما بدغذاست و به تازگی نیز دیابتی شده است. از کجا مطمئن شویم که به اندازه کافی غذا می خورد؟
دختر 8 ساله ما بدغذاست و به تازگی نیز  دیابتی شده است. از کجا مطمئن شویم که به اندازه کافی غذا می خورد؟ جواب این است: اجازه دهید اشتها، میزان رشد و مقادیرقند خونش راهنمای شما باشد. هنگام خوردن غذا یا میان وعده برخورد مثبتی در پیش بگیرید. الگوی خوبی برای فرزندتان باشید و غذاهایی را بخورید که دوست دارید ... ادامه ...
آرشیو نکات ...


من 65 ساله هستم. آیا می توانم برنامه ورزشی وزن گیری را شروع کنم؟ آیا احتیاجی به مکمل اسید امینه ( پروتیین ) دارم ؟
من 65 ساله هستم. آیا می توانم برنامه ورزشی وزن گیری را شروع کنم؟ آیا احتیاجی به مکمل اسید امینه ( پروتیین ) دارم ؟ ورزش های وزن گیری می تواند به شما قدرت و توان بیشتری برای فعالیت های روزانه بدهد و همچنین کمک به جلوگیری از پوکی استخوان نماید. ساختن توده عضلانی فقط برای جوانان نیست همچنان که شما مسن تر می شوید، توده عضلانی تان کمتر ... ادامه ...
آرشیو نکات ...



خبر

پنجشنبه گابریک سال 95
پنجشنبه گابریک سال 955 شنبه گابریکی برای چهارمین سال پیاپی در تاریخ 26 اسفند 95 با حضور کلیه کارکنان و نیروهای داوطلب انجمن برگزار شد.هر ساله این روز با مروری بر ارزیابی عملکرد سالیانه انجمن توسط مدیران و هدف گذاری برای سال جدید با توجه به ... ادامه ...
آرشیو اخبار ...


وجود سابقه خانوادگی دیابت، احتمال بروز پیش-دیابت را افزایش می‌دهد
وجود سابقه خانوادگی دیابت، احتمال بروز پیش-دیابت را افزایش می‌دهدقبل از آشکار شدن دیابت، به طور معمول سندرمی شناخته شده تحت عنوان «پیش-دیابت» بروز می‌کند. در حال حاضر مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که افرادی که چاق نیستند اما دارای سابقه خانوادگی دیابت هستند، در معرض خطر بالاتری برای ... ادامه ...
آرشیو اخبار ...





درباره ما

انجمن آموزش دیابت گابریک در نیمه اول سال 1385 شروع به کار کرد و در سال 1387 با ساختار هیأت امنایی به سازمانی مردم نهاد با نام انجمن اطلاع رسانی دیابت گابریک در وزارت کشور به ثبت رسید. بخشی از ... ادامه



کمک های مردمی