اسفند ۲۲, ۱۳۹۸
کرونا و فعالیت بدنی

ورزش و تحرک برای سلامتی بدن و روان

ورزش و تحرک برای سلامتی بدن و روان این روزها بسیاری از ما اضطراب ابتلا به ویروس کرونا را داریم. اضطراب واکنش طبیعی به شرایط سخت […]
دی ۸, ۱۳۹۸
کوهنوردی

دیابت و کوهنوردی در ارتفاعات

توصیه‌های لازم برای کوهنوردی در ارتفاعات در افراد مبتلا به دیابت، کوهنوردی در ارتفاعات زیاد (۳۰۰۰ تا ۵۰۰۰ متر) و یا خیلی زیاد (بیش از ۵۰۰۰ […]
دی ۳, ۱۳۹۸
فعالیت-بدنی

فعالیت بدنی در محل کار

انجام فعالیت بدنی در محل کار اکثر اوقات بیشتر وقت روزانه خود را سر کار می‌گذرانید و سعی می‌کنید فعالیت‌های دیگر از جمله ورزش کردن را […]
مهر ۲۰, ۱۳۹۸
دیابت و ورزش

نقش سلامت جسمانی در انتخاب ورزش

نقش سلامت جسمانی در انتخاب ورزش گـفتگو با: دکتر هنگامه عبدی فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم فرد مبتلا به دیابت باید پیش از انتخاب […]
Call Now Button
0
سبد خرید