اسفند ۲۲, ۱۳۹۸
کرونا و فعالیت بدنی

ورزش و تحرک برای سلامتی بدن و روان

ورزش و تحرک برای سلامتی بدن و روان این روزها بسیاری از ما اضطراب ابتلا به ویروس کرونا را داریم. اضطراب واکنش طبیعی به شرایط سخت […]
دی ۸, ۱۳۹۸
کوهنوردی

دیابت و کوهنوردی در ارتفاعات

توصیه‌های لازم برای کوهنوردی در ارتفاعات در افراد مبتلا به دیابت، کوهنوردی در ارتفاعات زیاد (3000 تا 5000 متر) و یا خیلی زیاد (بیش از 5000 […]

دوستان گرامی،
با توجه به اختلالات شبکه‌های مجازی، به منظور دریافت مشاوره با شماره‌های انجمن در روزهای کاری از ساعت ۸:۳۰ الی ۱۷ تماس بگیرید.
هرگونه تغییر در زمان یا نحوه برگزاری کلاسهای انجمن از طریق پیامک و یا تماس تلفنی به اطلاع شما خواهد رسید.

0
سبد خرید
Call Now Button