ژانویه 20, 2021
شیرین کننده

فواید مصرف شیرین کننده ها

فواید مصرف شیرین کننده ها در دیابت جایگزینی شکر با شیرین کننده ها یک استراتژی تغذیه ای کاربردی و مفید برای مدیریت قند خون است. مبتلایان […]
ژانویه 20, 2021
شیرین کننده

شیرین کننده های مجاز

شیرین کننده های مجاز شیرین کننده های کم کالری از جمله مواد افزودنی غذایی کاملاً آزمایش شده ای هستند که امروزه استفاده می شوند. پیش از […]
ژانویه 19, 2021
باور-غلط

باور غلط درباره شیرین کننده ها

سه باور غلط درباره شیرین کننده ها شیرین کننده ها باعث چاقی می شوند! ریشه این باور در آن دسته از مطالعات مشاهده ای است که […]
ژانویه 18, 2021
شیرین-کننده-ها

شیرین کننده ها

آیا شیرین‌کننده‌ها ایمن هستند؟ شیرین کننده ها که به عنوان جایگزین قند و شکر در غذاها و نوشیدنی ها استفاده می‌شوند، علاوه بر این که فاقد […]
دسامبر 30, 2020
فیبر

هر آنچه در مورد فیبر باید بدانیم

هر آنچه در مورد فیبر باید بدانیم جالب است بدانید که فیبرها انواعی از کربوهیدرات‌ها هستند، اما آنچه فیبرها را از سایر کربوهیدرات‌ها متمایز می‌کند مقاومت […]
دسامبر 6, 2020
شکر-قهوه-ای

شکر قهوه ای

تفاوت شکر سفید و شکر قهوه ای در چیست؟ در طی فرآیندهای متفاوت و متعددی که بر روی نیشکر و یا چغندر قند انجام می شود […]
نوامبر 10, 2020
سبوس

سبوس غلات و فیتات

سبوس غلات و فیتات یکی مواردی که همواره در برنامه‌ریزی غذایی در دیابت توصیه می‌شود، افزایش دریافت فیبر همراه غذا است چراکه دریافت فیبر همراه غذا […]
آگوست 31, 2020

آشنایی با هرم غذایی

الگوهای تغذیه‌ای و دیابت: هرم، بشقاب یا…؟ با توجه به نقش مهم تغذیه در مدیریت دیابت و گستردگی اطلاعات در این حوزه، قصد داریم مروری داشته […]
می 17, 2020
چراغ-راهنمای-تغذیه

چراغ راهنمای تغذیه‌ای

چه اطلاعاتی روی بسته‌های مواد خوراکی وجود دارد؟ نشانگر رنگی تغذیه‌ای یا چراغ راهنمای تغذیه‌ای درج برچسب نشانگر رنگی تغذیه‌ای (چراغ راهنمای تغذیه‌ای) بر روی محصولات […]
Call Now Button
اینستاگرام دیابت
0
سبد خرید