اسفند ۲۸, ۱۳۹۹
خوراکی های نوروز

تعطیلات نوروز و خوراکی‌ها

تعطیلات نوروز و خوراکی‌ها در ایام نوروز، افراد مبتلا به دیابت شاید بیشتر از هر زمان دیگری با مسئله پیروی از برنامه غذایی و در عین […]
بهمن ۱, ۱۳۹۹
شیرین کننده

فواید مصرف شیرین کننده ها

فواید مصرف شیرین کننده ها در دیابت جایگزینی شکر با شیرین کننده ها یک استراتژی تغذیه ای کاربردی و مفید برای مدیریت قند خون است. مبتلایان […]
بهمن ۱, ۱۳۹۹
شیرین کننده

شیرین کننده های مجاز

شیرین کننده های مجاز شیرین کننده های کم کالری از جمله مواد افزودنی غذایی کاملاً آزمایش شده ای هستند که امروزه استفاده می شوند. پیش از […]
دی ۳۰, ۱۳۹۹
باور-غلط

باور غلط درباره شیرین کننده ها

سه باور غلط درباره شیرین کننده ها شیرین کننده ها باعث چاقی می شوند! ریشه این باور در آن دسته از مطالعات مشاهده ای است که […]
دی ۲۹, ۱۳۹۹
شیرین-کننده-ها

شیرین کننده ها

آیا شیرین‌کننده‌ها ایمن هستند؟ شیرین کننده ها که به عنوان جایگزین قند و شکر در غذاها و نوشیدنی ها استفاده می‌شوند، علاوه بر این که فاقد […]
دی ۱۰, ۱۳۹۹
فیبر

هر آنچه در مورد فیبر باید بدانیم

هر آنچه در مورد فیبر باید بدانیم جالب است بدانید که فیبرها انواعی از کربوهیدرات‌ها هستند، اما آنچه فیبرها را از سایر کربوهیدرات‌ها متمایز می‌کند مقاومت […]
آذر ۱۶, ۱۳۹۹
شکر-قهوه-ای

شکر قهوه ای

تفاوت شکر سفید و شکر قهوه ای در چیست؟ در طی فرآیندهای متفاوت و متعددی که بر روی نیشکر و یا چغندر قند انجام می شود […]
آبان ۲۰, ۱۳۹۹
سبوس

سبوس غلات و فیتات

سبوس غلات و فیتات یکی مواردی که همواره در برنامه‌ریزی غذایی در دیابت توصیه می‌شود، افزایش دریافت فیبر همراه غذا است چراکه دریافت فیبر همراه غذا […]
شهریور ۱۰, ۱۳۹۹

آشنایی با هرم غذایی

الگوهای تغذیه‌ای و دیابت: هرم، بشقاب یا…؟ با توجه به نقش مهم تغذیه در مدیریت دیابت و گستردگی اطلاعات در این حوزه، قصد داریم مروری داشته […]
Call Now Button
0
سبد خرید