ازدواج یک نقطه عطف و یکی از مهم‌ترین تصمیمات در زندگی ماست. ازدواج یک آغاز است؛ آغازی از یک خانواده و تعهدی بلندمدت که منجر به رشد و پرورش از خود گذشتگی می‌گردد اما با وجود تمامی این نکات مثبت، این تصمیم زمانی باید گرفته شود که اطلاعات، دانسته‌ها و پختگی ما در برابر بزرگی این تصمیم کافی باشد. فراتر از اینکه شما دیابت دارید یا نه یا فردی هستید که می‌خواهید با فرد دیابتی ازدواج کنید، همان اصولی که در مورد ازدواج برای دیگران وجود دارد در مورد شما هم صادق است. در این مقاله به چرایی و چگونگی ایجاد فضای مناسب گفتگو و پاسخ به دغدغه‌ها و نگرانی‌ها یکدیگر در مورد ازدواج و دیابت خواهیم پرداخت.

اول خودتان را بشناسید

قبل از اینکه بخواهید در مورد چند و چون ازدواج بیندیشید، سعی کنید به کشف کردن و پیوندجویی با خود بپردازید. همه ما یک گذشته داشته که باید آن را بپذیریم تا فرد جدیدی که وارد زندگی ما می‌شود، آن را بپذیرد. اگر هنوز با خود کنار نیامده‌اید و نسبت به گذشته و بیماری خود عصبانی بوده یا هنوز نمی‌دانید که چه چیزی می‌خواهید، کمی صبر کنید. با کمک مشاور، الگوهای ناکارآمد ارتباطی‌تان را شناخته و به اصلاح آن بپردازید و با ویژگی‌هایی که قابل تغییر نیست کنار بیایید. شما نیاز به کسی ندارید که کاملتان کند بلکه نیاز به فردی دارید که شما را به طور کامل بپذیرد.

خودتان را در موقعیت آسیب‌پذیر قرار بدهید

بسیار پیش می‌آید که افراد مبتلا به یک بیماری خاص، بیماری را همچون مهری ببینند که بر پیشانی‌شان کوبیده شده است. شما گاهی ممکن است از قرار گرفتن در موقعیت‌های اجتماعی که می‌توانند به روابط عاطفی منتهی شوند اجتناب کنید. همه روابط عمیق عاطفی یک ویژگی مشترک با هم دارند: افراد خود را در موقعیت آسیب‌پذیر قرار می‌دهند. ترس از طرد شدن را به جان می‌خرند اما با این ‌وجود به پیش می‌روند. پس از صمیمی شدن اجتناب نکنید و بیش از آنکه منتظر باشید دنیا روی خودش را به شما بگشاید، این شما باشید که خودتان را به روی دنیا می‌گشایید.

مناسب‌ترین لحظه را برای گفتن از بیماری انتخاب کن

شاید فرمول یکسانی برای انتخاب زمان مناسب برای صحبت کردن در مورد ابتلا به دیابت وجود نداشته باشد اما احتمالاً برخی موقعیت‌ها بهتر از سایر لحظات هستند. بسیار پیش می‌آید که افراد دیابتی تلاش می‌کنند با دیگران صادق باشند اما آنچه بیشتر از بیان بیماری در اولین موقعیت حائز اهمیت است، پیدا کردن زمان درست، جای درست، لحن گفتن و انتخاب کلمات مناسب است و مطمئناً در این موقعیت پیام شما روشن‌تر منتقل خواهد شد. از سوی دیگر داشتن صداقت مهم‌ترین اصل ازدواج است. خیلی از افراد هستند که سن واقعی، مشکلات و بیماری‌های خود را تا زمان ثبت ازدواج کتمان می‌کنند تا باعث سوگیری در رای طرف مقابل نشود. در مقابل شاید با یک بیان صادقانه، با پذیرش و آمادگی فرد مقابل مواجه شده و بذر بی‌اعتمادی در ابتدای زندگی پاشیده نشود. شما باید در مورد بیماری خود و سؤالات مرتبط با آن صادقانه پاسخ داده و حتی اجازه مشورت با پزشک معالج یا هر متخصص را به فرد مقابل بدهید. پس باید این آمادگی را داشته باشید که اجازه دهید دیگری در زندگی روزمره شما وارد شود و در نظر داشته باشید که دیابت چیزی است که شما دارید و نه کسی که شما هستید.

در مورد شرایطی که تجربه می‌کنید با کسی که دوستش دارید، صحبت کنید

اجازه بدهید تا دیگری به فضای ذهنی شما وارد بشود، دنیا را از چشمان شما ببیند و یکی از چیزهایی که می‌بیند، زندگی کردن با دیابت باشد. حوصله به خرج دهید، برای او توضیح دهید و از احساسات خودتان و فکرهایتان بگویید و سعی کنید همین گام‌ها را شما نیز در دنیای او بردارید و دغدغه و نگرانی‌های او را بشنوید. به او نشان دهید که زندگی کردن با دیابت چه شرایط خاصی را ممکن است ایجاد کند و تا حد ممکن آن را برای او شبیه‌سازی کنید. درون شما جهانی زنده است و یکی از گوشه‌های این جهان دیابت است. در حالی که این گوشه از جهان درونتان را به دیگری نشان می‌دهید، از پهنه‌های وسیع دیگر هم غافل نباشید که همه مناظر زیبا نیازمند چشم‌هایی هستند که تماشایشان کنند.

اگر فرد مبتلا به دیابت را دوست دارید

اگر شما به فردی که دیابت دارد علاقه دارید، سعی کنید شما و خانواده‌تان او را درک کنید. از او بخواهید که از خودش برای شما بگوید. علاوه بر مطالعه کردن در مورد دیابت از او بخواهید که از تجربیات شخصی‌اش در رابطه با مواجهه با دیابت برای شما بگوید. هرچند دیابت نام مشترک مشکل بسیاری از افراد است اما الزاماً شیوه تجربه کردن و زیستن با آن برای هیچ دو نفری یکسان نیست. در نظر بیاورید که تعهد بلندمدت حتماً مستلزم در کنار هم بودن در شادی‌ها و سختی‌های زندگی است. اگر خود را آماده چالش‌های یک زندگی مشترک می‌دانید، دیابت هم یکی از همین سختی‌هاست. اینکه شما چطور به آن نگاه کنید به نوع نگاه شما به چالش‌های زندگی بازمی‌گردد. به‌خاطر داشته باشید که تردید کردن در مورد تعهدهای بلند مدت برای هر کسی ممکن است پیش بیاید. سعی کنید همه دیگری را یکجا ببینید و شرایط به ‌خصوصی که زندگی با فرد مبتلا به دیابت ممکن است داشته باشد را با همراهی کردن او، شبیه‌سازی کنید.