مدیریت دیابت در بلایای طبیعی و شرایط اضطراری

آمادگی پیش از وقوع شرایط اضطراری

افراد مبتلابه دیابت و خانواده آن‌ها باید از پیش برای شرایط اضطراری آماده باشند و این آمادگی شامل موارد زیر می‌شود:

     1- آموزش درزمینه‌ دیابت: افراد مبتلابه دیابت باید درزمینهٔ دیابت آموزش لازم را ببینند تا بتوانند در تمامی شرایط، قند خون خود را به بهترین شکل کنترل کنند. برای آموزش دیابت می‌توانید در کلاس‌های انجمن دیابت گابریک شرکت کنید.

     2- کنترل قند خون: بر اساس مطالعات انجام‌گرفته، تحت کنترل بودن قند خون پیش از وقوع حادثه، نقش پررنگی در مدیریت بهتر دیابت پس از وقوع آن دارد؛ درنتیجه افراد دیابتی باید در همه شرایط کنترل قند خون را در اولویت قرار دهند.

     3- کارت دیابت گابریک: داشتن مدرک شناسایی دیابت معتبر به فرد کمک می‌کند پس از وقوع حادثه، بتواند دیابتی بودن خود را به خدمات پزشکی ثابت کند و از مراقبت‌های پزشکی استفاده کند؛ بنابراین همه افراد مبتلابه دیابت به یک کارت شناسایی دیابت نیاز دارند که می‌توانید آن را از انجمن گابریک دریافت کنید.

     4- اطلاع از نوع انسولین و داروهای مصرفی و مقدار آن‌ها: فرد دیابتی یا اعضای خانواده او باید در مورد داروهای مصرفی و دوز مصرفی هر دارو اطلاعات لازم را داشته باشند تا در صورت امکان بتوانند آنها را از نیروهای بهداشتی کمک‌رسان، درمانگاه‌ها و یا بیمارستان دریافت کنند.

     5- داشتن ذخیره انسولین و تجهیزات دیابت: همیشه مقداری انسولین (به‌اندازه مصرف یک ماه)، نوار تست قند خون، سرسوزن یا سرنگ تزریق انسولین داشته باشید تا در صورت بروز شرایط اضطراری، با کمبود انسولین یا تجهیزات مواجه نشوید.

    6- کیت دیابت داشته باشید: این کیت شامل مواردی است که فرد دیابتی ممکن است به آن‌ها احتیاج داشته باشد و لازم است که کیت مقاوم و ضد آب باشد.