صفحه اصلی » نکات هفته

آیا شما در معرض خطر نوروپاتی دیابتی؟


در اینجا به عوامل خطر ابتلا به عوارض عصبی دیابت یا نوروپاتی و همینطور راه های مقابله با آن پرداخته ... ادامه

انواع چربی در رژیم غذایی و کاهش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی


به طور کلی کاهش دریافت چربی‌ها، به خصوص چربی‌های اشباع، خطر بروز بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد. انواع ... ادامه

6 راه برای پیشگیری از احساس خستگی ناشی از دیابت


احساس خستگی می‌کنید؟ خستگی می‌تواند یکی از علائم دیابت باشد. اولین گام برای داشتن احساس بهتر، مشورت با ... ادامه

فعالیت‌های فوق برنامه مدرسه و دیابت


کودکان مبتلا به دیابت می‌توانند در سفرها و فعالیت‌های بعد از مدرسه شرکت داشته باشند، البته در صورتی که والدین ... ادامه

حفظ کیفیت زندگی در نوجوانان مبتلا به دیابت


مطالعات نشان داده‌اند که نوجوانان مبتلا به دیابت نسبت به نوجوانان غیر دیابتی، «کیفیت زندگی» پایین‌تری ... ادامه

برای جلوگیری از تبدیل پیش-دیابت به دیابت نوع 2 چه اقداماتی می‌توان انجام داد؟


برای جلوگیری از تبدیل پیش-دیابت به دیابت نوع 2 می‌توانید اقدامات زیر را در نظر بگیرید: فعالیت ... ادامه

دیابت و سلامت دهان و دندان


دیابت شما را در معرض خطر مشکلات دهان و دندان قرار داده و باعث اختلال در توانایی شما برای مبارزه با ... ادامه

کاهش سرعت و یا جلوگیری از آسیب اعصاب در دیابت


ورزش منظم ممکن است به کنترل درد ناشی از آسیب اعصاب یا نوروپاتی محیطی کمک کند. بر اساس مطالعات انجام ... ادامه

قند خون بالا به بدن شما آسیب می‌زند


با گذشت زمان، قند خون بالا می‌تواند به اعصاب و عروق بدن شما آسیب وارد کند. این مسئله می‌تواند باعث ... ادامه

دیابت و ورزش: چه هنگامی قند خون خود را کنترل نماییم؟


ورزش بخشی مهم از تمام برنامه های درمان دیابت است. کارشناسان 150 دقیقه در هفته فعالیت فیزیکی با شدت ... ادامه

شیرین کننده های مصنوعی چراغ سبز برای مصرف شیرینی ها نیستند!


به میزان کالری و کربوهیدرات محصول توجه کنید. بسیاری از محصولات تولید شده با شیرین کننده های ... ادامه

آیا مدیریت استرس می‌تواند به کنترل دیابت کمک نماید؟


بله، می‌تواند. زندگی همه ما پراسترس می باشد، بنابراین انجام اقداماتی که بتواند به آرامش ما کمک نماید ... ادامه

قند خونتان کنترل است؟ برای پیشگیری از بیماری قلبی، فشار خون و چربی خونتان را فراموش نکنید


بر اساس نتایج یک تحقیق جدید مشخص شده است خطر بستری شدن در بیمارستان به دلیل مشکلات قلبی-عروقی در افراد دیابتی ... ادامه

آیا معاینه چشم در دوران بارداری برای افراد دیابتی ضرورت دارد؟


زنان باردار که از قبل به دیابت مبتلا هستند، ضروری است که در 3 ماهه اول بارداری از نظر وجود عوارض عروق چشمی ... ادامه

فیبر دوست شماست!


وجود فیبر در رژیم غذایی می تواند در کنترل قند خون و کاهش سطح کلسترول بسیار موثر باشد. چند پیشنهاد ... ادامه

  << صفحه 4 از 16 | < 1  2  3  [4]  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  ... > >> >>|   >>