صفحه اصلی » اخبار » علمی » کاهش فاکتورهای التهابی با ورزش و رژیم غذایی سالم

کاهش فاکتورهای التهابی با ورزش و رژیم غذایی سالم   -   ۱۰ شهريور ۱۳۹۳

556989images.jpg

مقادیر بالای فاکتورهای التهابی مانند پروتئین واکنشگر C یا CRP، به عنوان متداول ترین شاخص التهابی، نشانگر خطر بالای بروز بیماری های قلبی-عروقی می باشد. افرد مبتلا به دیابت نوع دو، سطوح بالاتری از CRP را داشته و میزان این فاکتور شاخص مستقلی برای حوادث قلبی-عروقی، پیشرفت تصلب شرائین، بیماری عروق محیطی و مرگ در این بیماران به حساب می آید.

طبق مطالعه منتشر شده در ژورنال انجمن قلب آمریکا، مداخلات تغذیه ای به تنهایی و یا به همراه ورزش، می تواند فاکتورهای التهابی را در افرادی که به تازگی دیابت نوع 2 آنها تشخیص داده شده، بهبود دهد. محققین در این مطالعه با بررسی 600 بیمار، نتیجه گرفتند که این مداخلات در دراز مدت میزان CRP و آدیپونکتین را در مقایسه با گروه کنترل، کاهش می‌دهد.

MedWire News